Pelkopäiväkirja: Makumatkalla

20150121

Tein rahka-banaani-mango-appelsiinimehu-smoothien. Syön sitä teelusikallinen kerrallaan. Mangon ja appelsiinimehun takia. Eipä oliskaan ollut nälkä..

Kuka pelkää?

28-vuotias nainen läheltä lappia, kaukana pääkaupunkia. Minulla on kolme kissaa, asunto maalla, ihana perhe, uusvanha aviomies ja F41.0 eli paniikkihäiriö.

Tammikuussa 2015 alkanut psykoterapia haastaa minut, mutta voitettavia pelkoja on rajoittavan paljon. En voi syödä mitä haluan, en voi juoda mitä haluan, en voi mennä hissiin enkä kerrostaloon, en voi matkustaa, enkä sitoutua. Tänään voin istua jo kyydissä moottoritiellä.

Kirjoitan blogia omaksi päiväkirjakseni, koska muistini on onnettoman lyhyt, ja haluan muistaa, mistä on lähdetty liikkeelle. Jaan terapiani kuitenkin julkisesti, ehkä se saa jonkun kiinnostumaan, oppimaan tai rohkaistumaan.

Tervetuloa! :)

Kuvat lainaan weheartit.comista, ellei toisin mainita.

20150121

Makumatkalla

Ei kommentteja: